українська версія русская версия english version


Головна сторінка Зворотній зв’язок Карта сайту
Номери
Ресторація
Баня
Послуги

Канали зв'язку:

+380 67 7466632

(+ Viber, WhatsApp)

+380 73 2695757

info@hof.net.ua

Вільній Wi-Fi для відвідувачів

Баня

ГоловнаGrün HofБаняГуцульська баня

Гуцульська баня

Історія Гуцульської бані

Україна найбільша держава Європи за територією, і тому не є дивним те що українці в різних кінцях країни різняться між собою і у діалектичних формах мови, і у побуті, і навіть у способі догляду за здоров’ям.

Одна з таких етнографічних груп українців — це гуцули, що зосереджено проживають у гірській частині України — Карпатах. Специфіка їх стилю життя та ведення господарства, життя у горах серед хвойних лісів, де холодний сезон більш тривалий ніж на інших українських землях, відповідно призвело до специфіки їх догляду за здоров’ям.

Однією з таких оригінальних справ була гуцульська баня. Гуцули взимку рубаючи дерева високо в горах для підтримки чистоти тіла розтоплювали ватру-вогнище в своїх колибах і розтирали себе льодом і снігом, при цьому вживали велику кількість буркуту (мін. води). Влітку використовувався нарубаний лід, який зберігався протягом теплого періоду під товстим шаром тирси. Крім того, що ця процедура дозволяла краще очиститися від бруду ніж традиційні обливання водою, також гуцулами було помічено очищаючий та тонізуючий ефект такого виду бані.

Контраст температур в гуцульській бані чудово впливає на потовиділення та еластичність шкіри: розм’якшення епідермісу та зняття ороговілого шару, покращення дихання шкіри. Споживання під час процедури великої кількості води призводить до очищення пор шкіри, активізує роботу потових залоз та виводить токсини, шлаки і підшкірний жир, а також покращує роботу кровоносної системи.

Контраст температур підвищує загальний тонус організму.

Процедура Гуцульської бані
Перед входом роздягнена люди приймає душ, п’є мінеральну воду (мінімально 250 грам) бере лід і заходить в баню. Банщик-інструктор (у перший раз) показує і допомагає:
— поставити на голову шматок льоду
— іншою частиною льоду людина натирає тіло

Перебування — 5-10 хвилин (дотримання часу обов’язкове).

Для досягнення бажаного результату необхідно пити багато теплої мінералки.

Після бані людина заходить у прохолодну воду і чекає поки температура тіла нормалізується.

Знову п’є теплу мінеральну воду.

Короткий відпочинок, в залежності від відчуття, перед другим заходом.

Процедура включає три заходи. В останній вихід стати у прохолодну воду і простояти мінімум 1 хвилину. Після прийому процедури необхідно здійснити релаксацію для всього тіла, а саме прилягти на лежанках, загорнувшись у простирадло, до повного розслаблення.

Жодного алкоголю! Не вживати їжу до і після бані до 30 хв.

Гуцульська баня після її правильного застосування дає відчуття повного розслаблення і легкості в організмі.

Протипоказання: Гіпертоніки та сердечники, діти до 6 років.